Étape 1 – Préparer le visage au massage drainant
Avant de commencer le brossage, prenez quelques instants pour ouvrir les ganglions ou noeuds lymphatiques et préparer les voies de drainage.
À l’aide de vos doigts, réalisez environ 10 pressions douces et lentes sur chaque zone, sans frotter :
Au-dessus des clavicules, dans le creux situé juste au-dessus de chaque clavicule
Sur les côtés du cou, le long de la zone située sous et derrière les oreilles
Sous la mâchoire, au niveau de l’angle de la mâchoire
Sous le menton, dans la zone située au centre sous la mâchoire
Devant et autour des oreilles, au niveau des zones ganglionnaires pré-auriculaires
Cette première étape permet de préparer le visage au massage drainant avant de commencer le brossage.
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Étape 2 – Brosser le visage
Commencez toujours par des mouvements légers, lents et réguliers. Travaillez progressivement du centre du visage vers l’extérieur.
Partez du centre du front et dirigez la brosse vers les tempes
Du centre des sourcils, glissez doucement vers les tempes
Sur les joues, partez du nez vers l’extérieur du visage
Autour de la bouche, réalisez des mouvements très légers vers l’extérieur
Sur le menton, partez du centre vers les côtés de la mâchoire
Terminez en descendant doucement le long des côtés du visage vers le cou
Pour terminer, réalisez quelques mouvements doux du haut du cou vers les clavicules.
Étape 3 – Terminer le Rituel
Après le brossage, vous pouvez appliquer votre huile de massage et poursuivre avec un massage avec notre peigne Gua Sha pour travailler davantage les contours du visage, les tensions et l’éclat.
Pour une routine complète, associez la brosse à notre Peigne Gua Sha visage et à notre Huile de massage en craquant pour notre Rituel Sculpt & Glow.
Le geste doit toujours rester très doux. La peau du visage étant fine et délicate, il n’est pas nécessaire d’appuyer fortement pour obtenir les bienfaits du massage.